Sjove og nemme frugtspyd
Find et babysitter- eller babysitterjob, eller hold dig opdateret med de seneste børnepasningstips!
Kom gratis i gang i dag.
Kom igangAf Babysits
•
1 minut at læse
En sjov og lækker måde at få dine børn til at spise mere frugt. Prøv disse frugtspyd med dine børnene du passer. Du kan bruge en række forskellige frugter.
Antal: 10 frugtspyd
Hvad du skal bruge:
- 1 dåse ananas stykker i ananas juice
- 2 kiwier
- 2 bananer
- 1 mango
- 200 g mørk chokolade
- 200 ml fløde
Fremgangmåde:
- Dræn ananas stykkerne
- Skræl kiwierne og skær i store stykker
- Skræl bananerne og skær i store stykker
- Skræl mango og skær i store terninger
- Skift rækkefølgen af frugtstykkerne ved først at placere kiwi, banan og derefter mango på spydene
- Placér spydene til side på en plade
- Opvarm fløden på lav varme og bryd chokoladen i stykker
- Smelt chokolade stykkerne i fløden for at lave en chokoladesauce og tag derefter af varmen
Sluk for komfuret!
Hæld saucen over spydene
- Smid spydene i køleskabet for at køle af, så chokoladen kan blive fast
- Fjern rodet
- Velbekomme!
